|
кто совет даст
|
|
| ritagerman84 | Дата: Пятница, 21.01.2022, 11:40 | Сообщение # 1 |
|
Пользователи
Сообщений: 4
| скоро весна, надо скинуть пару лишних кг, как привести себя в форму?
|
Offline |
| |
| rogozinai617 | Дата: Воскресенье, 23.01.2022, 18:21 | Сообщение # 2 |
|
Пользователи
Сообщений: 1
| начните с диеты, если не поможет можно уже тогда в зал записаться, я так обычно делаю
|
Offline |
| |
| cheveleva562 | Дата: Воскресенье, 23.01.2022, 18:24 | Сообщение # 3 |
|
Пользователи
Сообщений: 4
| мне помог только пол денс физ нагрузка бомбическая идет, задействованы все группы мышц, буквально через пару месяцев уже увидите результат. Каждую зиму туда хожу, и держать себя в форме помогает
|
Offline |
| |
